Bärbel Bösner - Mutmacherin für Trauernde
Bärbel Bösner -  Mutmacherin für Trauernde

Ich stehe Ihnen gerne zur Seite

Die Trauer um den Verlust eines nahestehenden Angehörigen oder Freundes ist einer der intensivsten Emotionen, die ein Mensch empfinden kann. Worte, die gesagt werden wollen, stecken wie ein Kloß im Hals - wir sind sprachlos, ohnmächtig. Zorn, Wut und Enttäuschung nehmen uns den Lebensatem. Wir fühlen uns wie gelähmt, irgendwie innerlich erstarrt und hilflos. Fragen und Zweifel quälen unsere Seele. Früher oder später müssen wir lernen diese Trauer zu überwinden, um uns im Alltag wieder zurechtzufinden. Diese Trauerphasen durchlebt jeder Betroffene in seinem eigenen Tempo.

Für die Trauerbewältigung stehen Hinterbliebenen eine Reihe von Möglichkeiten der Trauerhilfe zur Verfügung. Dazu zählt neben Gesprächen im engsten Familienkreis auch das Gespräch mit einer ausgebildeten Trauerbegleitern oder einer Mutmacherin, wie ich mich lieber bezeichne, und z.B. der Besuch eines Trauerkreises. Hier können sich Trauernde mit anderen Trauernden austauschen, neue Erfahrungen sammeln und lernen, sich im  Alltag neu zu orientieren.



 

 



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© Bärbel Bösner - Mutmacherin für Trauernde